痤瘡是我們每個(gè)人都會(huì)遇到的，有些人因?yàn)樘幚聿划?dāng)，而留下了永遠(yuǎn)的疤痕，這種東西留在臉上真的讓一些愛美人士很懊惱，下面，我們就介紹一種中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的方法來調(diào)理痤瘡。
１、因胃腸性能失調(diào)而引起的痤瘡：
（１）用手掌或毛刷沿足部陽明胃經(jīng)，由上而下沿經(jīng)絡(luò)推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。
（２）用手指從腕至指端，沿手大腸經(jīng)，手三焦經(jīng)，手小腸經(jīng)作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側(cè)５遍。
２、青春期痤瘡：
在足陽明胃經(jīng)的足部作由下而上輕快的擦法，并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。
留意事項(xiàng)：
（１）保持皮膚清潔，用溫?zé)崴茨槪鹑杖危奶炜稍黾印?/div>
（２）不可擠壓痤瘡，防止感染。
（３）如痤瘡已化膿，應(yīng)避免直接按揉。
（４）除去不良的糊口習(xí)慣，少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食物，對(duì)動(dòng)物類脂肪
應(yīng)節(jié)制。
（５）保持情緒不亂，避免過激心理。
在平常的時(shí)候，大家可以做做電療，也會(huì)起到排除體內(nèi)毒素的作用，對(duì)痤瘡、色斑等癥狀都有明顯的調(diào)理效果。
經(jīng)常按揉三焦這條經(jīng)絡(luò)的話，臉上的痤瘡肯定就會(huì)慢慢消失了，并且不會(huì)再復(fù)發(fā)，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去才能達(dá)到效果的，愛美的朋友們可以試試看，希望能幫助到您！
來源：中國體控電經(jīng)絡(luò)研究學(xué)院
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