大多數壓力性尿失禁病人都可以在醫生的指導下通過盆腔肌肉練習而使疾病得到良好的控制，但起效慢，需患者持之以恒進行鍛煉。此外還可以服用增加尿道壓力的藥物以快速改善癥狀，以往治療壓力性尿失禁的藥物如麻黃素等盡管療效切當，但因為其常見的心率加快、血壓增高等心血管副作用使老年患者難以耐受，近年來因為醫藥科技的發展，開發出副作用小、療效佳的新一代治療壓力性尿失禁的藥物如管通等。尿失禁患者日常保健方法：
盆底肌肉鍛煉，可以作為一線治療方法。行為治療具有很大的潛在的好處，危險性很小，而且對于壓力性與急迫性失禁都有效。對于可能有發生手術併發癥和/或藥物副反應危險的老年女性，可能具有重大的價值。盆底肌鍛煉的5年治愈率或顯著改善率高達75%。
盆底肌鍛煉：即天然收縮盆底提肛肌,逐日3次,每次至少進行15～30下,每下持續10s以上;恥骨肌鍛煉為排尿過程中主動間斷排尿,之后并再繼承排尿的重復鍛煉,有助于尿道括約肌功能的恢復。
膀胱功能鍛煉：膀胱過度流動病人的首選方法。即按劃定時間排尿,并逐漸延長排尿的時間距離,以逐步增加膀胱容量, 用意識控制膀胱的感覺刺激，重建大腦皮質對膀胱功能的控制，終極恢復正常的排尿方式，將排尿次數降低在每3-4小時一次。
堅持長時間的鍛煉下去，尿失禁的癥狀就會有明顯改善，如果在配合我們的電療進行一至兩個療程的調理的話，相信很快就會起到治療的作用，并且可以明顯的改善自身的經絡保健的健康。
來源：中國體控電經絡研究學院
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